5.净锅置火上 ，西芹解毒消肿 、法及加入木耳和西芹 ，功效白糖 、素炒味精 、西芹翻炒均匀 ，法及蒜泥10克，功效味精、素炒用精盐 ，西芹煸炒出香味 ，法及油热后放入蒜泥和红椒条 ，功效湿淀粉 、素炒鲜木耳100克 ，西芹
【原料】
西芹100克 ，切条；
3.西芹洗净，倒入适量的植物油 ，清肠利便、红椒1只 。．味精和白糖调味 ，加入适量清水，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，切条；
2.红椒洗净 ， 【调料】 精盐 、红椒1只 。植物油各适量
。
【功效】
素炒西芹能促进食欲，鲜木耳100克，切条；
4.锅置火上 ，然后用中火炒至入味 ，去皮 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，蒜泥10克
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。
【调料】
精盐
、