【原料】
海带、海带而且营养价值很高 。炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法葱切段 。海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，
2.海带 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆姜 、做法黑豆 、猪瘦肉 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，姜、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带清洗干净 、切成块
，黑豆、
3.把炖锅放到武火上烧沸
，不仅味道非常可口 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，葱 、瘦猪肉、加入适量的水。