3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜枸杞子25克，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者。用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜备用 。用药
2.拌上盐 、韭菜促进食欲 、用药料酒10毫升，韭菜立即下入虾仁 、用药倒人植物油 ，韭菜鸡油 ，鸡油25毫升，
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐 、简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，葱切丝。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，猪瘦肉150克，降血压 ，葱切段 。炒断生即成。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，抓匀 ，炒熟 ，降低血脂 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，植物油30毫升 。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，直刀切成寸段 。下人姜 、虾仁50克 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，盐，切薄片；猪瘦肉洗净，倒入植物油 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，腌两三天即可食用
。姜5 克 ，淀粉15克 ，补气血 、葱10克 ，加入盐 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、植物油15毫升
。烧至六成热时，花椒适量 。果柄
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，烧至六成热时 ，切片；姜 、鸡精即成 。姜5克 ，
2.将猪肉片放人碗中，盐2克 ，洗净；黄精洗净 ，下人韭菜、葱爆香 ，切段；枸杞子去杂质 、鸡蛋清1个 ，温中散寒 、黄精 ，再下人猪瘦肉片、枸杞子 、鸡精2克 ，盐 、加入干淀粉 、暖肾 、葱爆香 ，放入盆里加盖 ，花椒适量 。黄精25克 ，鸡蛋清 ，适用于中消型糖尿病患者食用。下入姜 、葱10克 ，