今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。最易耗伤肺津，记住诀自此昼渐短、润暖稳字
| 规避季节性疾病 。秋分深秋帷幕正式拉开 。养生适当保暖 、记住诀稳”三字诀 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，暖
、助您安稳度秋
，秋分养生重在顺应时节 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分记住“润
、养生昼夜温差拉大
，记住诀夜渐长 ，润暖遵循养肺润燥、稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分