让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、添加盐、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼小火慢煎；

　　5、香煎

　　原料 ：银鱼 、分钟腌制10分钟；

　　2、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4、香煎料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟

省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，料酒 、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，白胡椒粉

　　做法  ：

　　1、省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，面粉、盐 、