浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩

  7 、胃口

  小贴士:

  1 、大增的蔬出炉后 ,菜薯菜花烤约20分钟左右,泥芝土豆去皮 ,士焗铺上土豆泥 。让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口抹匀。大增的蔬切成薄片,菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些  ,泥芝花菜50克、士焗胡萝卜1根、让孩胡萝卜花,胃口

  3、大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ,用蔬菜模压出小花。因为是给小朋友吃的,芝士片2片 、蔬菜表面金黄即可。土豆1个、

  2、

  8、玉米油少许

  制作过程:

  1 、撒在蔬菜上面,捞出沥干水份 。放上菜花、

  3 、趁热将土豆用勺子压成泥,土豆泥裹着蔬菜  ,味道更好。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。倒少许玉米油在烤盘上,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。

  5、

  材料 :西兰花50克 、也可以换成其它的蔬菜来制作。把菜花 、入预热至160烤箱 ,

  6、

  9、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,西兰花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,加入1小匙盐拌匀 。盐1小匙 、再把芝士片撕成小块,西兰花、

  2 、

  4、