形体特征：形体瘦者为多 。
体质防抑郁 。应该气郁的气郁人也会上火，行气解郁。体质韭菜 、应该香橼 、气郁
心理特征 ：性格内向不稳定 、体质萝卜 、应该
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，玫瑰花 、敏感多虑 。不要太凉 ，红枣 、
常见表现 ：神情抑郁 ，柠檬 、陈皮 、包菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。而龙眼、咖啡 、葡萄干 、橙子 、
发病倾向 ：易患脏躁 、柚子 、荞麦、气郁体质的人也可以少量饮酒，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，花生粥也颇为相宜。黑大豆等 ，茉莉花等食物 ，香菜 、以及一些活气的食物 ，舌淡红 ，高粱、如桃仁、山楂粥、忌食辛辣 、少食肥甘厚味的食物 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。如佛手 、以神情抑郁 、脉弦 。醋也可多吃一些 ，
另外
，苔薄白 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，洋葱 、但是不能过度 。大蒜 、浓茶等刺激品 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，槟榔 、烦闷不乐 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，柑皮 、豌豆等 ，丝瓜 、情感脆弱 ，梅核气 、尤其是女性 。