另起锅 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。

　　2 ，欢的花也适合一些肉类 。酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜同样的开胃制作方法 ，

　　3 ，菜番盐1克 ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花

　　2 ，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，甜甜

开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜番不要搞错哦

　　3，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，锅中放水，煮开后 ，水里放油和盐 ，加入菜花焯两分钟 。和番茄酱有所不同  ，