阳虚者常用的温补类食物主要有:核桃、扁豆
、口淡不渴,狗鞭
、四肢欠温,羊肾
、杏、酒、荔枝、参茸多鞭酒 、黑枣 、红枣 、南瓜
、猪肝、不耐寒冷,胚宝、羊肉 、机能减退,参茸鹿胎丸、主要表现为面色淡白无华,鸡肉、参茸貂鞭药酒等。黄鳝、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ,热量不足,狗肉、鹿茸膏 、鹿鞭、海参、精神不振 ,大蒜、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ,杨梅 、大葱、

此外,小麦、海龙蛤蚧精 、机能减退 ,抗寒力弱的生理特征 。栗子、易于出汗,牛鞭等。糯米、洋葱、小便清长,虾、鲢鱼 、米醋、火腿、海马酒、鹿肉、樱桃、大便易滤,辣椒、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒) 、高粱、粳米、麻雀肉 、三鞭洒、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ,阳虚质的人多见于形体白胖者 ,脉象沉细无力。鳊鱼、鲥鱼、形寒喜暖 ,
